Yukarı Kilo Kontrolü
Salı, 26 Nisan 2016
by ilknur karataş
Yukarı Kilo Kontrolü denildiğinde hemen aklınıza ilk gelen şeyin fazla yemek olduğunu söyleyebiliriz. Ancak bu yaklaşım kesinlikle doğru değildir. Nasıl kilo alırım? sorusuna bazen fazla yemekle kilo alınamayabilir. Öncelikle aşağıda sizler için nasıl kilo alırım? genel prensiplerini paylaşmaya çalışıcam. Kilo almak istiyorum” artık bu cümle yerine “ Ben daha sağlıklı beslenerek kilomu daha iyi yöneteceğim diyebilirsiniz. Bu size saçma gibi gelebilir. Ancak
- Published in BLOG
Tagged under:
beslenme, beslenme düzeni, herbalife, herbalife koçları, Kilo, kilo alma, Kilo alma ve maliyet, Kilo almak istiyorum, kilo kontrolü, Nasıl Kilo Alırım, sağlık, sağlıklı, sağlıklı beslenme, sağlıklı kilo alabilirsiniz, Sağlıklı kilo almak, Sağlıklı kilo almanın yolları, sağlıksız kilo, Yukarı Kilo Kontrolü